Gestes oubliés Encyclopédie du savoir fertile

Transformer un concombre en jus et en tzatziki

En été, les concombres s'accumulent vite au potager. En séparant simplement le jus de la pulpe, il est possible de réaliser deux préparations complémentaires : un jus de concombre frais et désaltérant, ainsi qu'un tzatziki onctueux. Une façon de valoriser l'intégralité du concombre, sans rien gaspiller.

Illustration d'un bol tzatziki et d'un jus de concombre

Pour 4 personnes

  • 1 concombre
  • 400 g de yaourt grec
  • 1 gousse d'ail
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • Quelques brins d'aneth ou de menthe
  • Sel
  • Poivre

Étapes

  1. Laver puis couper le concombre en morceaux.
  2. Mixer jusqu'à obtenir une purée fine.
  3. Filtrer à l'aide d'une étamine afin de récupérer une pulpe bien égouttée.
  4. Conserver le jus obtenu : il peut être servi en jus de concombre avec un peu de citron.
  5. Mélanger la pulpe avec le yaourt grec.
  6. Ajouter l'ail finement haché, l'huile d'olive et les herbes.
  7. Saler, poivrer puis laisser reposer une heure au réfrigérateur avant de servir.

Préparation

15 minutes

Repos

1 heure

Conservation

2 à 3 jours au réfrigérateur


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Certaines variétés asiatiques, sélectionnées pour leur longueur, peuvent atteindre des dimensions impressionnantes. Un cultivateur britannique est même entré dans le livre des records avec un concombre de plus de 3 mètres de long. De quoi préparer un tzatziki pour tout le quartier.

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Soucoupe peu profonde avec des pierres et une eau renouvelée chaque jour, à l'ombre

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