Gestes oubliés Encyclopédie du savoir fertile
Illustration de chou blanc mariné au vinaigre

Fig 1 Illustration de chou blanc mariné au vinaigre

Chou blanc mariné au vinaigre

Préparation acidifiée par le vinaigre, sans fermentation, destinée à une conservation courte.

Histoire

La marinade au vinaigre constitue une alternative rapide à la fermentation pour conserver les légumes. Utilisée largement avant la généralisation du froid artificiel, elle permettait d’attendrir les fibres végétales et de prolonger la consommation sur quelques jours ou semaines.

Le chou blanc, par sa structure ferme, se prête bien à cette acidification directe. Contrairement à la fermentation lactique, le vinaigre stoppe toute activité microbienne et fixe immédiatement le goût.

Cette méthode, plus récente que la fermentation, répond à des usages domestiques rapides et à une cuisine du quotidien, où le temps prime sur la transformation longue.

Pour 1 bocal

  • 500 g de chou blanc
  • 250 ml de vinaigre
  • 250 ml d’eau
  • 10 g de sel

Matériels

  • Bocal
  • Casserole

Étapes

  1. Émincer le chou.
  2. Porter eau, vinaigre et sel à ébullition.
  3. Verser chaud sur le chou.
  4. Laisser refroidir puis réfrigérer.

Préparation

15 minutes

Repos

24 h

Conservation

1 à 2 semaines au frais


Usages

  • Condiment
  • Garniture de salades et sandwichs

Questions - Réponses

Est-ce une fermentation ?

Non, le vinaigre bloque la fermentation.

Combien de temps attendre ?

24 h minimum.

Peut-on sucrer ?

Oui, selon l’équilibre souhaité.

Quel vinaigre choisir ?

Vin blanc, cidre ou riz.

Est-ce croquant ?

Oui, plus qu’un chou fermenté.

Inscription à la newsletter

Vous venez de découvrir un geste.

Chaque semaine, un élément du vivant est mis à l’honneur : une plante, un fruit ou une matière, et les gestes qui lui sont associés — transformations, usages et recettes.